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Introduction La séance vient de se terminer. La pièce est encore tiède, vos épaules semblent plus basses, la respiration s’étale. Vous remettez votre veste lentement, un peu étonné·e de ce …

Le soir est propice au calme, à la paix intérieure et à l’écoute du corps. Ce guide te propose un auto-traitement Reiki simple, 5–10 minutes, qui respecte ton rythme et …